مباحث مربوط به شادکامی و هیجان های مثبت از زمان های دور مطرح بوده اند. اما روان شناسی مثبت گرا به عنوان یک شاخه مستقل از روان شناسی تاریخچه کوتاهی دارد. قبل از جنگ جهانی دوم روان شناسی آمریکا سه هدف عمده را دنبال می کرد: الف: درمان بیماری های روانی ب: کمک به مردم برای داشتن یک زندگی مثمرثمر و ارضاء کننده ج: و در نهایت کشف کردن و پرورش دادن استعدادهای درونی. این فایل شامل 85 صفحه پاورپوینت در ارتباط با معرفی کامل روان درمانی مثبت گرا می باشد